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PREPARACIÓN PARA EL ALTA DE UN PUERPERIO

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preparación para alta de un puerperio de evolución normal
El alta tiene que prepararse desde el primer día del puerperio y hay que tener en cuenta la duración de la estancia de la mujer en el centro hospitalario; en un parto normal puede variar entre le 24 horas y 3 o 4 días. En el momento del alta es preciso asegurarse de que la mujer está informada de todo lo relacionado con su autocuidado y el cuidado de su hijo.

Para el alta de un puerperio los aspectos que debe conocer la mujer son


  • Características de los loquios 
  • Cuidado e higiene del periné
  • Cuidados de las hemorroides y medidas de prevención del estreñimientos
  • Alimentación adecuada para las madres que lactan 
  • La no utilización de tampones durante las dos a tres semanas que dura la eliminación del exudado vaginal (loquios)
  • Ejercicio físico de recuperación abdominal 
  • No debe realizar esfuerzos físicos (levantar peso o subir escalera)
  • Reanudación de las actividades sexual y contracepción 
  • Necesidades de reposo y sueño
  • Cuidados del recién nacido 
  • Incremento de peso 
  • Recurso para el mantenimiento de la lactancia materna
  • Baño con necesidad higiénica efecto relajante , fuego
  • Llanto como único lenguaje del recién nacido 
  • Posición en la cuna
  • Importancia de la relación afectiva del contacto madre- padre- hijo 
  • Cambios hormonales que pueden afectar las emociones y al estado de animo
  • Signos de complicaciones puerperales (color de los loquios,)después del cuarto día
  • Olor fétido de los loquios o exudado vaginal 
  • Temperatura igual o superior a 38°c
  • Dolor en las mamas, las piernas o la pelvis
  • Urgencia para orinar
  • Dolor en costado
  • Síntomas gripales
  • Sensación de inestabilidad emocional con periodo de depresión, que impide el autocuidado y el cuidado del recién nacido de manera normal.
Una buena preparación para el alta evita complicaciones y ayuda a la mujer a afrontar la llegada a casa. Con el nuevo papel de ser madre y con la necesidad de autocuidarse para que la recuperación sea pronta y satisfactoria. Es buena animar a los padres a que expresen sus preocupaciones antes del alta.